O mně

Od malička jsem se věnovala sportu a hudbě. Vystřídala jsem všechny možné pohybové aktivity, až jsem, někdy na vysoké škole, propadla kouzlu aerobiku a spinningu. Po nějaké době mi bylo nabídnuto vést samotné lekce a tak jsem se v roce 2008 stala instruktorkou aerobiku a moje instruktorská dráha tak mohla odstartovat:)... 

Postupem času jsem objevovala nové a nové formy skupinových aktivit, až jsem se jednoho dne dostala k Zumbě (to byl rok 2010), u které jsem již zůstala:) Díky Zumbě se můj koníček mohl stát zároveň i mou prací. 

Zumbě jsem naprosto propadla. A nejenom já... Zumba se stala velmi populární a já jsem hodiny vedla po celém berounském okrese. Časem jsem prošla školeními na další specializace Zumby - od Toningu s činkami, po Zumbu Gold pro seniory, až po dětský ZumbAtomic. 

Absolvovala jsem také školení Piloxingu (2012), který se stal, a vlastně dodnes je, velmi oblíbeným. Od Piloxingu už byl jen krůček k silovějším druhům lekcí:  k Insanity, Kruhovému  tréninku, Intervalovému tréninku nebo deepWorku.

Mé intenzivní instruktorování v posledních letech přerušilo dvojí těhotenství a mateřství, ale láska a touha předávat radost z pohybu dál ve mně stále zůstává:) Miluju tu atmosféru na skupinových lekcích, kdy energie tryská proudem a člověk ze cvičení sice odchází vyšťaven, ale na druhou stranu i nabit pozitivní energií.

V současné době vedu cvičební lekce ve Zdicích a v Berouně. Můžeme se vídat na hodinách Zumby, Piloxingu (oboje jak ve Zdicích tak v Berouně), Zumby Gold (kterou již dlouho vedu ve Zdicích, ale od února 2024 začínáme lekce také v Berouně) a Kruhového nebo Intervalového tréninku (pouze ve Zdicích). 

S příchodem mých vlastních dětí mé další kroky plynule vedly k rozšíření lekcí pro děti. Vedu pro ně Tanečky ve Zdicích i v Berouně, Dráčata a pro malinké děti Dětské hrátky pro rodiče s dětmi. V současné době se také vracím k hudbě a začínám vést hudební kurzy Yamaha v Berouně ve Studiu Kala.

Certifikáty:

• Cvičitel aerobiku III. a II. třídy (2008)
• Dance aerobik (2008)
• Thai-Box-Robics basic (2008)
• Step aerobik (2009)
• Bodyform (2009)
• Strečink + relaxace (2009)
• Dětský aerobik (2009)
• Zumba fitness  - basic steps level 1 (2010)
• Zumba fitness - basic steps level 2 (2010)
• Instruktor fitcentra II. třída (2010)
• Zumba toning (2011)
• Zumba gold (2011)
• ZumbAtomic (2011)
• Cvičitel aerobiku I. třídy (2011)
• Poradce pro výživu (2011)
• Port De Bras basic (2012)
• Zumba sentao (2012)
• Piloxing (2012)
• Core A (2014)
• deepWORK (2014)
• Cvičení s kojenci a batolaty (2021)
• Workshop fitMAMI Baby 0-12 měsíců (2021)
• Workshop fitMAMI Baby 1-4 roky (2022)